■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 反応もメッセージ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━   ―解説―   自分では責めたつもりはないのに、相手が、暗く落ち込んだ表情になってしまったことあ…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 質問はリレーのバトンだと思おう！ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━   ―解説― 会話をしていると、質問する人と答える人に役割が分かれることがあります。 質問→…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 誰もが答えられる質問をしてみる ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━   ―解説― 飲み会など、何人かのグループで会話をしている時、発言の多い人と少ない人に分かれる…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 自分の感情に「なぜ」と問いかける ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ―解説― 嬉しいことがあった時、気分がいい時、怒ってしまった時……。 どんな言葉で心を表していますか？…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 無意識を有意識にしてみる ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ―解説― 普段の話し方を、どれだけ意識していますか。 話すことは、ほとんど毎日行います。ずっと意識し続けると気…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 素材から作らない ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ―解説― プレゼンテーションをする時に、何から準備しますか？   話す内容がある程度決まっていると、パワーポ…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 手持ち無沙汰に慣れる ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ―解説― 人前で話すとき、多くの人が、どうしたら良いか分からず、落ち着かなくなるのが手。   落ち着かな…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ まっすぐに立つ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ―解説― 人前で話す機会は、多かれ少なかれ、みなさんあると思います。 人前に立った時に、何を考えますか？   …

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お願いは相手のメリットにする ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ―解説―   こんなこと、お願いしてもいいのかな。遠慮をしたら仕事が残って残業続き。有給もとれず…

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━  苦手なこと、自信がないことを先に伝える  ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━  ―解説―  人と話す時に、自分の癖や、これまでに指摘されたことが気になって、「気づかれたら…